This is a repeating event10/12/2026 19:1517/12/2026 19:15
Lun14dec19:15Cours adultes et adolescents segment novembre decembreCours adultes et adolescents
Détails de l'évènement
Cours de karaté WADO RYU traditionnel, sous la direction de Jérome RIQUET.
Au programme :
- Katas
- Kions (enchainement de techniques diverses)
- San bon (enchainements de techniques codifiés)
- Ipon kumite ( techniques de défence et de contre attaque)
- Kumite (combat souple)
- Renforcement musculaire et assouplissement